ダイエットが及ぼす心と体の病

人間関係について質問です!私はダイエットをして痩せて毎日遊んでそれなりに楽しい生活を送ってきました。
しかしダイエットはほぼ断食だった為23㌔もリバウンドしました。
(164㌢50㌔から73㌔)私は誰にもこんな姿見られたくない!デブって言われる!友達は絶対こんな私と遊びたいなんて思ってくれない!など…思い込みが激しいタイプでどんどん落ちていきました…そして友達とは会わず家でずっと引きこもりをしてます。
(もう９ヶ月ぐらい)友達からはどうした!?など連絡がきます。
私は太ったからダイエットする為に当分会わない事にした…と、言いました。
友達みんなわかってくれたみたいですが影ではどう思っているのか不安です…この９ヶ月間はスポーツジムに通ってダイエットに取り組んでます!今は60㌔まで痩せました。
もともとは58㌔ぐらいで、元に戻ったぐらいです。
友達と7月中旬に私は復活するって約束しました。
でもみんなはまだまだデブな私をどう見るでしょうか…？
友達は太った私を見ていないから、今まで何してたの？
って思われそう…こんなに長い間会わずにいたら久しぶりに会っても気まずいですよね？
…私はすごく不安です…また前みたいに仲良くしてくれるでしょうか…？

小学生がダイエットておかしいですか？
ちなみに私は小6で女子で体重46.5ｋｇ身長約162ｃｍです。
足が太いのでダイエットしようと思ってます。
ご協力お願いします。

健康的な生活を心がけダイエットしていたのですが、パンにはまってしまい、最近パンしか食べていません。
本当にパンだけなんです。
栄養バランスも偏ってしまい、カロリーオーバーでさぞかし太っているだろうと思い毎朝体重計に乗るのですが、計るたびに減っています。
パンは重みがないから体重にひびかないのですか？
これは、体重に変化は無くても脂肪は増えていってるのですか？
体脂肪も変わらないので、何かの病気かな？
と心配です…。
あとパンは体重が増えないので、普通のご飯を食べるのが怖いです。
詳しい方アドバイスください。
よろしくお願いします。