ダイエットが及ぼす心と体の病

ダイエットとサプリメント
ダイエット、サプリメントの運動や健康への影響、 ... 「ダイエット ... 過体重成人および肥満成人の治療における身体活動,ダイエットおよび行動変容:システマティック・リビュー Perspect Public Health VOL.129, NO. ...
http://jdream.jst.go.jp/html/jdreampetit/theme0037.html

「健康食品」の安全性・有効性情報
中国製ダイエット食品からまたも医薬品成分を検出. 岩手県は２９日、仙台市内の食品輸入業者が輸入、販売した中国製のダイエット ... このダイエット食品は「Ｖ・Ｌ(ヴィーナス・ライン)２１」というもので、 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail222.html

「健康食品」の安全性・有効性情報
... ダイエット製品「喜繊霊極速燃脂丸」(英語名:Hyxenrim)の購入及び摂取を即座に停止し、摂取後に体調に異常をきたした場合には、 ... (シブトラミン)を含有したダイエット製品に注意喚起 ... ダイエット ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail836.html

体脂肪について教えてください。
初めてダイエットします。
最近体脂肪を測れる体重計を購入しました。
産後、運動らしい事はしていなかったので体重ももちろん増えていました。
１、体脂肪が減って体重も減るのは？
2、体脂肪が減らないで体重が減るのは？
3、体脂肪が減って体重が増えるのは？
筋肉がつくとその分、体重増えますよね？
どのパターンがリバウンドしないで成功するのでしょうか？
3番がいいのでしょうか？