ダイエットが及ぼす心と体の病

腹筋 - L25.jp
[Beauty] あなたの腹筋、そのやり方は間違ってませんか？ローライズにのっかるお腹とサヨナラ!じわじわキク!?正しい腹筋トレーニング夏といえば海！　新しいビキニで颯爽と歩きたいけど、気になるのはクビレのないウエスト…。夏に向けて腹筋してるのに効果が出ないし、いったいどうすればいいの?　そんな腹筋に関する悩みの解決方法を、日本パーソナルトレーナーズ協会（www.j-pta.com）の吉永孝徳さん...
http://l25.jp/index.php/m/WB/a/WB001120/id/200907231101/ccd/012/rfg/1?vos=nr25mn0000001

平成１１年９月
(トータルダイエットスタディ)について ... 全国７地区(１０か所)で集めたトータルダイエット試料(１４食品群)について、ダイオキシンを分析し、平均的な食生活において食品から摂取されるダイオキシンの量を推計する。 ...
http://www1.mhlw.go.jp/topics/dioxin_13/tds.html

太ってる友人に「痩せた方がいいよ」とかは余計なお世話ですか？
友人に太ってる子がいるんですが、正直シャレにならないくらいのレベルです。
本人もやっぱ気にしてるらしく、結構ダイエット商品に興味を示したりしてます（人前はそういう態度は隠してますが）。
でも運動や食事制限ではなく、飲むだけで痩せる☆サプリ系に興味ありみたいです。
・・・・・・ていうか、太ってる原因は明らかなんですよ。
おやつは勿論だけど、毎日水代わりにサイダー。
皆で食事に行く時は量はそれほど食べないけど飲み物は必ずミルクティやらクリームソーダ・・・高いサプリはまだ待て！先ずは悪い食生活を見直すんだ！とか思うんですが、相談されたわけでもないのに、自発的に彼女に忠告とか余計なお世話ですかね？