ダイエットが及ぼす心と体の病

リスク:ダイエット|トピックス1
食事を制限してカロリー摂取を控える食事療法はダイエットの王道ですが、食べることは活動のエネルギーを得る人間の基本的な営みなので、一歩間違えると大変なことになります。 ... ダイエットが引き金となって拒食症に陥ってしまう場合がある。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet2.html

福岡市内、近郊で低カロリーの食事を出してくれるお店ありますか？
メニューの一部、ファーストフード的なものでもかまいません。
ダイエットを始めて一ヶ月になりますが連休で外でごはんを食べたいけど…

特定商取引法違反の通信販売業者２社に対する 業務停止命令(３か月間)について
経済産業省は、著しいそう身効果を謳った「ダイエットＧプレート」,「ドクター ... ダイエットや美容をはじめ、さまざまな. 効果が実感できます。 ... 「ダイエットをはじめ、冷え性、肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、偏頭痛、生 ...
http://www.meti.go.jp/press/20070824003/bac.pdf

骨粗しょう症の知識
... ものです。 これ以外にも、早期閉経・運動不足・過度の運動・過度のダイエット・副腎皮質ホルモンによる治療経験などに心当たりがある方は要注意。 また、食事にカルシウムが不足していると思う人も、日頃から注意を心がけて ください。 ...
http://jdc.lin.go.jp/milk_i/kotuso/br1/index.html

ダイエットについて！私 男 ２１歳 身長１６５ｃｍ 体重７３ｋｇ 学生ですこの夏、人生初のダイエットに臨みたいと思います！そこで、みなさんに、教えていただきたいのが。
①、一日の摂取カロリーは、どの程度に抑えればよいか②、一日の消費カロリーは、①、を考慮してどの程度、消費すればよいか。
③、効果的なダイエット方法 です。
無知で、初歩的な質問かも知れませんが、みなさん、よろしくお願いします。